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Podcast descontraído, direto ao ponto, sobre diversos assuntos, mas hoje principalmente sobre inteligência artificial aplicada para negócios. Também falo mais sobre Marketing Raiz®, empreendedorismo, desenvolvimento pessoal, piadas sem graça (dos outros), e muito mais! Se aprochegue… e bora lá!
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Thursday Feb 18, 2016
Como Controlar e Diminuir a Ansiedade Com Um Simples Exercício
Thursday Feb 18, 2016
Thursday Feb 18, 2016
Um dos grandes males desse século: a ansiedade. Nesse vídeo passo algumas dicas do que tem me ajudado a controlar e diminuir a ansiedade na minha vida. Já sofri muito com isso no passado. Só depois de muita tentativa e erro é que finalmente fui aprendendo a controlar. Passo a passo. Com calma. Mas garanto: não é algo fácil. Controlar a ansiedade no mundo de hoje, com o excesso de informação e pressão tremenda de todos os lados, não é uma tarefa fácil. Mas felizmente Continue→
Confira o artigo original publicado no Empreendedor Digital: Como Controlar e Diminuir a Ansiedade Com Um Simples Exercício
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